Unique Expression Coaching ist eine Kombination aus Systemischem Coaching und Bewusstseinscoaching. Life Coaching trifft auf Spirituelle Beratung. Psychologie trifft auf Spiritualität.

Das Prinzip von Unique Expression Coaching ist es, Kopf und Bauch und somit Bewusstsein und Unterbewusstsein in Einklang zu bringen. Nur dann ist unser Inneres im Gleichgewicht.

„Spiritualität und Bodenhaftung schließen einander nicht aus – im Gegenteil:
Wer seine Spiritualität lebt, muss verwurzelt sein. Im Hier & Jetzt und in der Realität.“
(Judith Hilger, UEC)

Verstand vs. Gefühl
Der Mensch ist auf Sicherheit und Gewohnheit programmiert. Beide Faktoren gehören dem Verstand an. Dennoch gibt es manchmal diesen Moment, in dem wir wahrnehmen, dass unser Bauchgefühl gegen die gewohnte Struktur rebelliert. Kopf und Bauch ziehen nicht mehr am selben Strang – hier beginnt die innere Disbalance, die sich folgendermaßen äußert:
Unzufriedenheit, Frust, übermäßige Sorgen oder durch ein Gefühl der inneren Leere.
Diese Mangelreaktionen drücken sich früher oder später auf körperlicher Ebene aus. Psychosomatische Beschwerden sind die Folge: Von Schlafstörungen, ständigen Kopfschmerzen, Magenbeschwerden bis hin zu Burnout und depressiven Verstimmungen.

Mein Ziel ist es, dass Sie:

Herzlichst,

Judith Hilger